Schmerzen in der Lendenwirbelsäule ist ein häufiges Schmerzsyndrom, das bei vielen Pathologien auftritt.
Nicht nur die Wirbelsäule, sondern auch systemische Erkrankungen innerer Organe.
Schmerzen in der Lendenwirbelsäule können unterschiedlicher Art sein: schmerzhaft und stechend, was Sie oft überrascht.
Wie Sie wissen, signalisiert jeder Schmerz Probleme im Körper.
Daher sind Schmerzen im Lendenbereich ein Grund für die sofortige Kontaktaufnahme mit einem Neurologen.
Erkrankungen des Bewegungsapparates, die Schmerzen im unteren Rückenbereich verursachen
Wirbelsäulenerkrankungen sind durch eingeschränkte Beweglichkeit und chronische Schmerzen im Lendenbereich gekennzeichnet.
Die bekanntesten Schmerzsyndrome im unteren Rücken:
- Hexenschuss oder Hexenschuss. Akute Schmerzen treten plötzlich auf. Steifheit und Muskelverspannungen bleiben lange bestehen. Zusätzlich zur Osteochondrose können Schmerzen durch Bandscheibenverlagerungen im Lendenbereich auftreten.
- Radikulitis. Die Nervenwurzeln im Rückenmark entzünden sich. Das Schmerzsyndrom beginnt in der Regel nicht akut und kann ein Symptom einer Wirbelsäulentuberkulose oder Osteochondrose sein.
- Ischias (Ischiasnerv ist komprimiert). Schmerzen im unteren Rücken sind paroxysmal und breiten sich häufig auf das Kreuzbein und die Rückseite der unteren Extremitäten aus. Bei Frauen wird es aufgrund einer Entzündung der Gliedmaßen beobachtet.
Aber die häufigsten Pathologien, die mit Schmerzen im Lendenbereich einhergehen, sind:
- Spondylose. Dabei handelt es sich um eine Ausdünnung der Wirbel im Lendenbereich. Gleichzeitig werden die Bänder geschwächt und das Knochenwachstum setzt ein, was den Wirbelkanal verengt. Die Wucherungen komprimieren die Nervenenden, was zu Taubheitsgefühlen in den Beinen, einem Schwächegefühl und quälenden Schmerzen führt. In diesem Bereich kommt es häufig zu einer Verschiebung der Wirbel und Bandscheiben, was zur Entwicklung von Pathologien anderer darunter liegender Wirbel führt. Die Funktion der Blase und des Mastdarms kann beeinträchtigt sein.
- Lumbale Osteochondrose. Die Krankheit äußert sich in einer Lockerung des Gelenkgewebes. Die Pathogenese ist mit Nerven und starken Schmerzen verbunden, da die Nervenwurzeln des Rückenmarks eingeklemmt werden.
- Hernie. Der Zwischenwirbelknorpel ragt hervor, verletzt seine Integrität und drückt die Nervenwurzeln zusammen. Das Gelenk verliert seine Funktionen. Der Schmerz reicht oft bis in die Beine.
- Spondylitis ankylosans. Betroffen sind die Gelenke, die für die Beweglichkeit der Wirbelsäule verantwortlich sind.
- Stenose. Eine chronische Entzündung verengt den Wirbelkanal und komprimiert die darin befindlichen Nerven. Es treten nicht nur Schmerzen, sondern auch Krämpfe auf. Im Ruhezustand verschwinden die Schmerzen, bei jeder Belastung treten sie jedoch wieder auf.
- Skoliose. In schweren Fällen treten bei Muskelkrämpfen und Vorliegen eines Leistenbruchs starke Schmerzen im unteren Rückenbereich auf.
Nicht immer sind Erkrankungen des Bewegungsapparates die Ursachen für Schmerzen. Um dies sicherzustellen, werden Provokationstests durchgeführt, um die genaue Ursache von Schmerzen im unteren Rückenbereich zu ermitteln.
Andere Gründe
Schmerzen im unteren Rücken kommen vor:
- Mechanisch. Erscheint oder verstärkt sich abends nach einem Arbeitstag. Nach Ruhe nimmt es ab oder verschwindet ganz. Dieser Schmerz wird häufig bei älteren Menschen beobachtet. Es wird durch strukturelle Anomalien im Rücken verursacht.
- Entzündlich. Mit der Morgensteifheit gehen schmerzhafte Empfindungen einher, die nach leichtem Training oder der Einnahme entzündungshemmender Medikamente verschwinden. Als Ursache gelten entzündliche Spondylopathien.
Neben den Hauptursachen für Schmerzen im Lendenbereich gibt es noch weitere sekundäre Faktorenaufgrund begleitender Pathologien entstehen. Dazu gehören:
| Wirbelsäulenkrümmung: | Versagen von Stoffwechselprozessen, die das Knochengerüst verändern: | Infektionskrankheiten: | Autoimmunerkrankungen: |
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Andere Pathologien:
- Bösartige Neubildungen in der Nähe der Wirbelsäule.
- Wirbelsäulenverletzungen.
- Schmerzempfindungen psychogener Natur oder nach einem Schlaganfall.
- Magen-Darm-Erkrankungen.
- Schmerzen im unteren Rücken kommen während der Schwangerschaft und Menstruation häufig vor.
- Entzündung der Eierstöcke.
- Nierenkolik.
- Geschlechtsspezifische Probleme.
Begleitsymptome
Schmerzen im Lendenbereich variieren in ihrer Schwere:
- akut – hat einen schießenden Charakter und tritt plötzlich auf;
- chronisch – Der Schmerz ist dumpf und schmerzhaft und kann mehrere Monate anhalten.
Oftmals treten die Schmerzen periodisch auf, das heißt, sie nehmen einen wiederkehrenden Verlauf.
Bestimmte Arten von Schmerzen sind charakteristisch für eine separate Verletzung der Struktur der Lendenwirbelsäule:
Lokal oder Lokal. Tritt aufgrund einer Schädigung der Gelenke, Bänder und des Bewegungsapparates auf. Solche Schmerzen sind deutlich lokalisiert, meist mild, aber konstant. Ändert sich, wenn sich die Körperposition ändert.
Reflektiert oder reflektierend. In zwei Typen unterteilt:
- Schmerzen werden durch Erkrankungen der inneren Organe verursacht. Es strahlt bis zum Gesäß und den Oberschenkeln aus. Die schmerzhaften Empfindungen sind tief und schmerzhaft. Selbst in einem ruhigen Zustand verschwindet es nicht.
- Das Schmerzsyndrom führt zu einer Schädigung des Kreuzbeins. Der Schmerz ist dumpf und anhaltend. Es strahlt bis in den Leisten- und Gesäßbereich aus.
Radikulärer Schmerz. Tritt aufgrund einer Schädigung der Nervenwurzeln des Rückenmarks auf. Der Schmerz ist ziemlich intensiv und strahlt von der Wirbelsäule bis zur Peripherie aus. Die Ausstrahlung erfolgt meist in die Beine, bis hin zu den Zehen. Schon bei der geringsten Anstrengung, selbst beim Husten und Niesen, wird es schlimmer.
Fibromyalgie oder Muskelschmerzen. Verursacht durch einen schützenden Muskelkrampf. Kommt bei vielen Erkrankungen der Wirbelsäule vor. Bei längerer Muskelverspannung treten schmerzende und sogar krampfartige Schmerzen auf.
Behandlung von Schmerzen im unteren Rückenbereich
Die Methode zur Beseitigung von Schmerzen im unteren Rückenbereich wird auf der Grundlage der Ursachen und der Schwere der Erkrankung ausgewählt, die das Schmerzsyndrom verursacht hat. In der Regel wird eine konservative Behandlung verordnet, ein chirurgischer Eingriff ist jedoch nicht ausgeschlossen.
Symptomatische Therapie
Die folgenden Medikamente werden verwendet:
- Entzündungshemmende Medikamente. Entzündungen sehr effektiv lindern und Schmerzen beseitigen;
- Analgetika;
- Muskelrelaxantien;
- Gele und Salben;
- Komprimiert;
- Medikamente, die degenerative Prozesse reduzieren im Knorpelgewebe.
Manchmal werden therapeutische Blockaden verordnet. Schmerzmittel werden an Triggerpunkten injiziert. Typischerweise wird das Analgetikum in die Epiduralhöhle der Wirbelsäule injiziert.
Chirurgisch
Die absolute Indikation für eine Operation ist das Cauda-equina-Syndrom., also Stuhl- und Harninkontinenz, sowie Taubheitsgefühl im Dammbereich.
Eine chirurgische Behandlung ist erforderlich, wenn die Schmerzen im unteren Rücken länger als sechs Monate anhalten und beginnen, in die unteren Extremitäten auszustrahlen. Doch bevor man sich für eine Operation entscheidet, sollte das Vorliegen eines Leistenbruchs lokal bestätigt werden. Zu diesem Zweck werden Neuroimaging-Studien durchgeführt.
Bewegungstherapie und Massage
Auch therapeutische Übungen gelten als Behandlung. Körperliche Betätigung stärkt die Rückenmuskulatur, erhöhen die Durchblutung und erhöhen den Muskeltonus. Die Bewegungstherapie dient sowohl der therapeutischen Therapie als auch der Vorbeugung von Schmerzen in der Lendenwirbelsäule. Selbstverständlich werden die Übungen individuell unter Berücksichtigung der Schwere der Pathologie ausgewählt.
Sie können die nützlichsten Übungen hervorheben, die 10 Mal durchgeführt werden, um Überlastung zu vermeiden:
- Beugen Sie Ihren Körper im Stehen in alle Richtungen.
- Stellen Sie Ihre Füße schulterbreit auseinander und drehen Sie Ihren Körper nach links und rechts.
- Steigen Sie auf alle Viere. Machen Sie die bekannte „Katzen“-Übung.
- Legen Sie sich auf den Rücken, beugen Sie die Knie. Heben und senken Sie das Becken mit einer allmählichen Vergrößerung der Amplitude.
- Legen Sie sich auf den Rücken und strecken Sie die Beine. Beuge deine Beine und ziehe deine Knie in Richtung Brust.
- Schwingen Sie Ihre Beine, während Sie auf allen Vieren stehen.
Das positive Ergebnis im Turnen festigt sich therapeutische Massage. Es verbessert die Durchblutung und kann bei Bedarf akute Schmerzen im unteren Rückenbereich schnell lindern. Massagebewegungen wirken sich positiv auf die Flexibilität und Elastizität der Bänder aus. Manchmal und nur mit Genehmigung eines Arztes ist eine Kombination aus Massage und Bad erlaubt. Dies ist jedoch verboten, wenn sich die Schmerzen verschlimmern.
Physiotherapie
Die Verfahren sind hochwirksam und lindern erfolgreich Schmerzen im Lendenbereich.
Folgende Methoden können unterschieden werden:
- Einsatz von Ultraschall (Phonophorese). Reduziert Schwellungen und wirkt schmerzstillend.
- Elektrophorese mit Anästhetikum und Kalzium.
- Amplipuls-Therapie. Es hat eine gefäßtrophische und analgetische Wirkung.
- Elektrische Muskelstimulation. Verbessert die Durchblutung und entspannt die Muskulatur.
- Reflexzonenmassage.
- Paraffinbehandlung. Stellt Stoffwechselprozesse wieder her und verbessert den Lymphfluss.
- Schlammtherapie und Balneotherapie.
Die Eingriffe werden streng individuell auf der Grundlage der klinischen Symptome verordnet.
Die Verwendung von Volksheilmitteln
Bei Schmerzen im Lendenbereich verbessern Volksrezepte Ihr Wohlbefinden deutlich. Um Ihrer Gesundheit nicht zu schaden, empfiehlt es sich, vorab Ihren Arzt zu konsultieren. Es gibt viele wirksame Mittel, die Schmerzen (vorübergehend) beseitigen können.
Beliebte Kompressen:
- Essig und Honig zu gleichen Anteilen mischen. Geben Sie die resultierende Mischung auf ein Kohlblatt und tragen Sie es auf den Lendenbereich auf, der dann in ein warmes Tuch gewickelt werden sollte.
- Trockene Klettenblätter zermahlen und mit kochendem Wasser übergießen. Die Paste wird auf die wunde Stelle aufgetragen.
- Die Salzkartoffeln einweichen und mit dem Meerrettich vermischen. Legen Sie die Kompresse auf den unteren Rücken.
- Auf die wunde Stelle wird eine gehackte Zwiebel aufgetragen.
- Senfpulver wird mit warmem Wasser verdünnt und auf der Lendengegend verteilt.
Reiben:
- Erwärmter Honig.
- Tinktur aus Klette oder Eukalyptus.
- Eine Mischung aus Eau de Cologne, Jod, rotem Pfeffer und Baldrian.
Oral eingenommene Infusionen:
- Zerkleinerte Fingerkrautwurzel zu 500 ml Wodka hinzufügen. Sie sollten mindestens einen Monat lang darauf bestehen. Nehmen Sie dreimal täglich einen Löffel ein.
- Eine Handvoll Weizen wird über Nacht eingeweicht. Morgens wird Koriander hinzugefügt und die Mischung in einer Tasse Milch aufgekocht, bis sie dick wird. Sollte zweimal täglich eingenommen werden.
Volksheilmittel sind eine Ergänzung zur Hauptbehandlung. Sie verbessern das Wohlbefinden deutlich und lindern Schmerzen.
Fazit
Schmerzen im unteren Rücken kann aus verschiedenen Gründen auftreten, darunter: Osteochondrose, Spondylose, Hernie. Es gibt auch andere ebenso gefährliche Schmerzursachen – Verletzungen, bösartige Neubildungen.
Wenn die Ursache für Schmerzen im Lendenwirbelbereich bekannt ist, muss diese behandelt werden. Es ist jedoch besser, auf vorbeugende Maßnahmen zu achten, um eine Zerstörung des Skeletts zu verhindern. Wenn Sie die Empfehlungen der Ärzte genau befolgen, können Sie Beschwerden im Lendenbereich vermeiden.
Zur Stärkung des Bewegungsapparates ist es notwendig, regelmäßig therapeutische Übungen durchzuführen. Es dauert lediglich 20 Minuten.
Mittlerweile „wissen“ viele Menschen, wie sie Rückenschmerzen beseitigen können, aber die Hauptregel sollte verstanden werden: Selbstmedikation ist strengstens verboten. Auch bei leichten Schmerzen ist es besser, einen Arzt aufzusuchen.